拐杖的使用和选型

    现在市面上的拐杖，有单脚、三脚还有四脚的等。这些拐杖都是适合老年人使用的，一般来说老人

的身体情况良好单脚拐杖就可以。若老年人的平衡能力较差或有关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况

，选择多脚的可以增强对身体的支撑力。 所以选择的时候，我们要根据老人的身体情况来选择。

    拐杖的高度和老人的身高是有很大的关系的。拐杖矮了老人就需要弯腰，而拐杖高了老人的手部位

置就不太合适。老人直立两手自然下垂，量下距地位距离，按这个尺寸购买拐杖可以选择高适合适的。

现在的拐杖多数都是高低可调节的。所以方便了很多。再就是确定使用拐杖的类型，拐杖都是支撑作用

，一般来说腿脚不好，或受过伤的老人选择用四脚的较为合适，而且身体健朗的可选择单脚，多数的拐

杖底部都配有防滑垫，可以增加与地面的磨擦力。对老人较为有帮助。

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