医用护腰带的使用方法都有哪些呢?
文章来源:本站 作者:世恒 发布日期:2017-04-22 点击量:
护腰带,亦称束腰带,不但能固定住腰部,减少脊柱负担,抑制冲击力度,还能辅助腹肌和背肌。因此,在腰痛恢复期、腰部疼痛期、运动时或搬运重物时都可使用束腰带。但若使用不当,则会带来反作用。那在使用护腰带时要注意什么呢?
(1)佩戴时轻轻吸气,以带上后不妨碍正常呼吸为度。
(2)不能带着束腰带睡觉。如果带着它睡觉的话,会妨碍正常呼吸,触痛肌肤,并且翻身也会变得困难,反而容易导致腰痛加剧。
(3)不可长时间使用。虽说束腰带能起到辅助肌肉的效果,但若长期使用,运动量减少,容易导致体力低下,肌肉萎缩。 好在医生的指导下逐渐增加腰背肌的锻炼,以防止和减轻肌肉的萎缩。
(4)不能过硬或过紧。束腰带能够辅助脊柱保持良好曲线,并减轻负担、抑制冲击。换句话说,能固定腰部、减少腰部运动。如果使用不合身的束腰带,会导致脊柱变形,并给血压和内脏带来不利影响。它的尺寸应该要与患者腰部的长度、周径相适应。其上缘须达肋下缘,下缘平臀裂,后侧不宜过分前凸,以平坦或略向前凸为好。
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