孕妇顺产后多久可以用收腹带
文章来源:本站 作者:世恒 发布日期:2018-09-13 点击量:
孕妇顺产后多久可以用收腹带
在怀孕期,女性的子宫慢慢变大,腹壁也会变松弛,加上在顺产过程中用力,导致产后肚子变大,腹肌变松,影响身材的美观,因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带,不过收腹带应该在产后什么时间用较为合适呢?一般来说,收腹带最好在产后3天使用,在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。
但是收腹带并不能一直带着,如果一天内都配带着收腹带是会影响血液循环的,而且还不利于产后的恢复,应该穿上一两个小时就解开一段时间,让腰腹放松一下,如果在顺产后需要进行什么活动的话,7天后也还是可以带上收腹带的。
顺产后如何使用收腹带
收腹带的种类有很多,有松紧带式、内裤式、腰带式,但是它们的基本原理都是一样的,一般是由棉布、复合布、或弹力布制成。通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。收腹带应该在每天的饭后
半小时和排尿之后戴上,睡觉前就应该要取下来。
另外,顺产的妈妈在戴上收腹带的同时,还应该加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,不要长期以来收腹带哦。
大家还要记住,我们这里说的都是顺产的妈妈,如果你是剖腹产的话,在腹部拆线后是不宜长期食用收腹带的。
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